孩子在做功課時缺乏專心,容易分心,就算沒有手機、遊戲機、電視,也就發呆或玩筆,家長頭痛不已。這種情況可能因為孩子對功課缺乏興趣、周遭環境干擾或情緒壓力等原因造成。
孩子做功課缺乏專注的3個主要原因
根據我們拓維多年的功課教學經驗,孩子做功課缺乏專注,可以歸納為以下3點:
- 缺乏興趣和動力:孩子對功課缺乏興趣和動力,難以持續專注。
- 周遭干擾:周遭環境干擾,如玩具、電視等,影響孩子的專注力。
- 情緒因素:孩子情緒波動大,壓力過大或情緒不穩定,使得專注力下降。
培養孩子做功課專注力的4大秘訣
我們拓維有4個方法,可以幫到小朋友集中注意力,做好功課:
方法一:訓練完成課業的時間
做功課,切忌「無限時間」。很多家長「總之要做晒」,又或者只是一味催促,其實就是對完成課業,沒有時間概念。
補習社的做功課時間,是「兩小時」。這就是給予同學很好的指標,功課需要在2小時內完成。
部分老師,更根據孩子完成一行生字或一頁英文作業所需的時間,將功課分成小段,給予指定時間完成。
當然,有時間「多出嚟」就應該可以「放鬆」或「休息」,鼓勵孩子順利完成的同時給予獎勵,若未完成也要鼓勵他們繼續努力。
若家長錯誤認為「做完功課」有時間「多出嚟」就應該溫習及繼續其他學習活動,孩子又怎會願意「快手」去完成功課?
方法二:營造良好的做功課環境
在孩子做功課時,除了必要的課本和文具外,其他物品如小玩具、食物等不應放在書桌上,以減少干擾。
家中的物品太多,其實相當難以做到。因此補習社就有其獨特的優勢。
很多同學會在做功課時一題一題的去問。其實,老師應等到所有功課完成後再進行檢查,又或起碼整份功課做完後才核對,以避免孩子分心。
方法三:陪做功課
若孩子難以獨立完成功課,家長可以陪伴他們一同做。
相信這對於需要上班的家長難以做到,就算是有時間,家長亦未必願意陪伴孩子做功課。
相反,補習社就是有這個先天的優勢。
當然,我們也會訓練孩子獨立完成功課的能力,並給予適當的鼓勵和支持。
方法四:靜心小活動
一放學來到補習社,很多同學都會相當興奮。
因此,在孩子開始做功課前,我們會進行一些小活動幫助他們放鬆,如模仿動作或靜下來安坐。
這些活動絕不是「揼波鐘」、「哂時間」,而是有助於調整孩子的狀態,提升專注力。
培養孩子專注力 需要家長配合
透過以上方法,家長/老師可以幫助孩子培養專注力,提高學習效率,並讓他們更好地完成功課。
希望這些建議對家長們有所幫助,培養孩子專注力,成就學業!
如果您需要進一步的指導或協助,歡迎聯繫我們的補習班。
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